■ 高齢化社会において必須の単語 〜フレイル〜 ■ 多岐にわたるフレイル…早めに気がつこう ■ 身体的フレイル予防に「ゆる〜い筋トレ」

■ フレイル予防に不可欠な栄養素 ―タンパク質― 健康マガジン　通算509号