■ 春は…花や緑を愛でる時間をプラスしよう ■ 春はこまめに歩く時間をプラスしよう ■ あびる時間は春から減らすべし「紫外線」

■ 飲みすぎても飲まなすぎても…ダメ！ ―水― 健康マガジン　通算467号