音楽鑑賞は文化の1つと言えますが、音楽を聴くことは健康にも良い効果が期待できます。音楽を聴いた後に体温が上がることが実験で確認されています。音楽を聴くと副交感神経が刺激され、それによって血管が拡張して血流が良くなり、身体深部に温かな血液が末端まで早く流れるからです。