震災時の持ち出し袋に入れるものとしてまず思い浮かぶものは、水、レトルト食品、充電器などです。緊急時に必要なものとしてあまり意識されませんが、持ち出し袋に入れておくと良いものの１つがキシリトール配合のシュガーレスガムです。口腔ケアは震災時に二の次になりがちです。

しかし、口腔ケアを怠ると肺炎を引き起こす場合もあります。６５歳以上の震災関連死のトップは肺炎で、口腔ケアを怠ることは命に関わることにもなりかねません。普段のような食事ができない時は、食べやすいお握りやパン、カップラーメンなどの保存食といった食事になりがちです。そうした食事では栄養が偏りやすく、さらに精神的なストレスも重なって免疫力が落ちます。そうした時に口の中を不潔な状態にしていると、口腔内に細菌が増えて虫歯や歯周病になりやすくなり、感染症にもかかりやすくなります。