あなたは大丈夫? 「脳梗塞」前触れチェック!


脳梗塞の前兆があったらすぐ病院へ

すぐにも病院に行った方がよい症状は以下の通り
・視野が欠けるなどの視覚障害
・ひどい頭痛、吐き気や嘔吐
・めまいがして歩けない
・ろれつが回らない、言語が出ないなどの言語障害
・手足のしびれ、けいれんなど運動障害

前触れチェック:渦巻きなぞり

そのほか、さらにもっと前の段階での前触れをチェックする方法を、いくつかご紹介しましょう。
まずは「渦巻きなぞり」
紙にペンで5mm間隔の渦巻きを5周ほど描きます。その内側に違う色のペンで最初の渦巻きと重ならないように、10秒以内に渦巻きを描きます。渦巻きが2ヶ所以上重なったり、はみ出したりしたら要注意。

お箸を使ってチェック

「大豆つまみ」
大豆30粒と2cm角に切った豆腐を皿に用意します。箸で大豆と豆腐を交互につまみ、別に用意した皿に上に移していきます。大豆5粒、豆腐5切れを移すのに30秒以上かかったら要注意。

まっすぐ歩けるかをチェック

「直線歩行」
障害物のない平たんな場所に、2mの長さの直線を描きます。その線の上に立ち、左右の足で踏みながら目を開けて前進します。よろけたり、線から極端にはずれてしまったら要注意。

 


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