尿もれの65％は「腹圧性尿失禁」と呼ばれ、くしゃみや運動などで、力がお腹にかかったときに漏れるものです。その原因は、膀胱や尿道、子宮などを下側から支えている筋肉の集まりである「骨盤底筋」が緩むためと言われています。「骨盤底筋」が緩む理由としては、加齢もありますが、その他にも、妊娠・出産、肥満、便秘、更年期など、さまざまな要因があると言われています。

また、「腹圧性尿失禁」ほど割合は高くないのですが、尿もれのもう１つの症状が「切迫性尿失禁」と呼ばれるもの。急に押さえきれないほど強い尿意が起こり、我慢しきれずに尿が出てしまうものなのです。こうした場合の尿もれには、多くの場合「過活動膀胱」が関連しています。「過活動膀胱」になると、膀胱が過敏になり、ちょっとした刺激を受けただけで、急に膀胱が反応して収縮し、強い尿意に襲われるようになってしまうのです。

尿もれがなくても、尿意切迫感と頻尿があれば、過活動膀胱であると考えられます。この過活動膀胱の人も意外に多く、４０歳以上の８人に１人は過活動膀胱であると言われています。尿もれにしても、尿意切迫感にしても、若いうちは「こんなことは自分だけ？」と恥ずかしがって、１人で悩んでしまうケースも少なくありません。悩んでいる人は意外と多い事実を知って、１人で悩まず専門医などに相談してみることが大切です。