Mental Information


  
現代社会は、非常にストレスにさらされた社会になりつつあります。
企業においても、さまざまな心の病を抱える人が急増しており、対策が必要です。

うつ病対策の栄養素  2017/09/15
秋に季節性うつ  2017/09/15




一番やっかいなのは・・「心の疲れ」 
春のメンタルケア
秋は心のケアが大切
パニック障害
心の病が急増中
「適応障害」に要注意



うつ病対策の栄養素 
秋に季節性うつ 
冬季うつ 
食欲不振と食欲旺盛 うつ病サイン?
休み明けのうつ病にご用心! 
早めに気づこう『心の病』
不眠症かと思ったら・・・実はうつ病?
若い女性に多い「非定型うつ」



摂食障害(拒食症・過食症)は心の病 
拒食症〜その診断と身体の症状〜  
命の危険さえある拒食症  
過食症…中でも危険な「過食嘔吐」  
「禁煙」・・・どうして難しいの?
なぜ起こる? 依存症のメカニズム
特に怖いのは・・・身体依存
50人に1人がアルコール依存症
現代人に多い 情報依存症
突然起こる「パニック障害」
「上がり性」って・・・病気?
知っておこう ペットロス症候群



ハートの問題は…やっぱりハート?!
ストレス〜内臓や血管への影響は深刻!
ストレスの影響は全身に及ぶ・・・
5人に一人!ストレス性頭痛
知ってますか?メニエール病
耳鳴りや難聴・・・ストレスが引き起こす!
腰痛はストレスが招く?!
ストレスでコレステロール値が上昇?
ストレスが原因〜慢性疲労症候群〜



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