■ 湿度が低い冬は…皮膚もノドも乾燥に注意！ ■ 内側から乾燥対策をすべし ―体を温める― ■ 悪循環スパイラルに要注意 「冷えとむくみ」

■ むくみ解消に リンパマッサージを活用 健康マガジン　通算483号