■ コロナ禍の動かない生活で…関節が固まる ■ 関節がきちんと動くには？ ー正しい運動連鎖ー ■ 関節をきちんと動かすのは難しい！

■ ５つの主要関節を動かして健康になろう 健康マガジン　通算388号