耳そうじが原因になる「外耳炎」

細菌感染から外耳が炎症を起こすのが「外耳炎」です。軽い段階では、痛がゆい感じがある程度で、これだと外耳道の皮膚に細かな傷がある状態です。次の段階として、この傷に細菌などが感染して炎症が起こると、耳に痛みを感じるようになります。さらに、これを放っておくと、耳だれが出て湿り気が多い状態が続き、外耳道にカビが生えることもあります。

耳の皮膚は、とても薄いものです。それでも耳の穴の近くの皮膚は、０.５〜１ｍｍほどの厚さがあります。しかし奥の方はかなり薄く、約０.２ｍｍほどしかありません。耳をいじることは、外耳炎を起こしたり、それを悪化させる原因になります。外耳炎になりやすい人には、『耳をいじる→傷をつける→外耳炎になる→かゆくなる→耳をいじる』という悪循環の習慣がある人が多いのです。

外耳炎にならないためには、耳そうじのやり方が大切です。
≪耳そうじのポイント≫
◇外耳道の入り口から１〜１.５ｃｍの範囲までにする（奥まで突っ込みすぎない）
◇めん棒で強くこすらない
◇耳かきで引っ掻かない
◇浮いている耳かすだけを取るようにする

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