最も重視されるのが腹囲で、
≪中学生は80cm以上・小学生は75cm以上≫で赤信号
≪腹囲が身長の半分以上≫で黄色信号となります。
さらに、次のうち２項目以上に当てはまると「メタボ」と診断されます。
◇空腹時の血糖値が100mg以上
◇最大血圧が125以上、または最小血圧が70以上
◇中性脂肪が120mg以上、またはHDLコレステロールが40mg未満

肥満の子供は動脈硬化などが既に始まっており、７割は大人になっても肥満になってしまいます。生活習慣が身につく前の子供にこそメタボ対策が有効です。肥満の背景となる生活習慣には、「肉類中心の食事が普及」「ゲームなど室内遊びが増えて運動不足」「就寝時間が遅く間食する」「受験など強いストレスがかかる」などがあります。

“肥満は病気”という認識で

厚生労働省も、2010年までに小中学生の肥満を７％に減少させるという目標を掲げました。地方自治体でも様々な試みが行なわれていて、親子で楽しめる運動教室を開いたり、献立改善の相談を行なったりしています。“肥満は病気”と認識させ、学校の身体測定で肥満だった子供全員に対して、医療機関への受診を働きかける自治体などもあります。